Come curare il mal di schiena?

Lunedì 15/12/2014 - Curare il mal di schiena

Per curare il mal di schiena è necessario conoscerne le cause. La scoliosi, per esempio, è un difetto della colonna vertebrale che può manifestarsi o in giovane età fra i diciotto e i venticinque anni o dopo i quarant'anni e che può essere identificato con una semplice radiografia: da questo punto di partenza è possibile dare inizio a una terapia specifica con cui far fronte al problema. La lombalgia può però essere connessa a una scorretta gestione posturale o a osteoporosi e a malattie reumatiche. In tal caso è lo stile di vita a incidere particolarmente sullo sviluppo del mal di schiena: sollecitare la schiena stando seduti alla guida di macchinari o spostare carichi pesanti sono soltanto alcune delle cause di lombalgia alle quali si può trovare sollievo con un po' di stretching e rinforzando la muscolatura. Qualora il dolore si presentasse sporadicamente non è il caso di preoccuparsi bensì di riposare e di evitare i movimenti bruschi seguendo la terapia farmacologica in relazione al grado di fastidio.

Articoli Correlati